jueves, 18 de marzo de 2021
Población gestante, una prioridad para la Jefatura Salud
El embarazo es un momento de grandes cambios para la mujer, cambios físicos y emocionales que afectan no solo a las gestantes, sino a la pareja y familia, es por esto que nuestro personal de salud en el Establecimiento de Sanidad Militar 3030 en el Grupo Aéreo del Casanaré, siguiendo componentes de la Ruta Integral de Atención Materno Perinatal realizó una actividad con las futuras madres y padres para encaminarlos a reconocer los diferentes estados y conocer la manera de controlarlos.
En la actividad se resaltó, que los buenos hábitos alimentarios son fundamentales para poder adecuarse a esos cambios, porque las necesidades nutricionales deben satisfacer tanto a la madre como al bebé.
Es por eso que se recomendó un aporte extra de energía durante la segunda mitad del embarazo, también un aporte extra de calcio al día durante el tercer trimestre del embarazo, y así mismo un aporte extra de ácido fólico, especialmente antes de la concepción, ya que así, se previenen malformaciones en el feto, finalmente se aconsejó consumir un aporte extra de hierro diario, el cual se puede conseguir consumiendo carnes, aves, huevos, pescados y mariscos.
Al final de la actividad se invitó a los futuros padres y madres a realizar una actividad lúdica que los invita a disfrutar de la etapa de la gestación y a compartir esa inspiración de la maternidad, esta consistió en que sus esposos realizaran un molde de yeso en sus vientres y posterior la pintaran con el diseño que ellos quisieran realizar.
A través de este tipo de talleres la Jefatura Salud Fuerza Aérea Colombiana invita a sus usuarios a evitar la prevención de enfermedades durante la etapa de la gestación y a fortalecer los conocimientos para que juntos en familia tengan un embarazo saludable.
